La sessualità è una delle sfere più importanti e delicate dell'esistenza
umana e per essere vissuta bene richiede naturalezza, spontaneità e
consapevolezza delle proprie emozioni.
Tuttavia, anche se la vita sessuale delle persone è oggi molto più libera e
appagante che in passato, sono ancora molti i fraintendimenti, i dubbi,
le incertezze a riguardo, e c'è un grande bisogno di corretta informazione.
La maggior parte dei giovani apprende i segreti del sesso attraverso il
passa parola tra coetanei e le esperienze autodidatte, perché ancora oggi non
esistono enti, centri o corsi scolastici che facciano una vera educazione
sessuale. Ciò comporta numerose conseguenze negative, tra cui le ancora
molte gravidanze indesiderate, l'emarginazione dell'omosessualità
e varie forme di perversioni.
In una società come la nostra, che ancora risente di distorsioni e
repressioni secolari, non è sempre facile vivere la sessualità in modo
appagante e molte sono le persone che hanno problemi più o meno seri a
riguardo, di origine fisiologica, psicologica o derivanti dall'aver subito abusi
o violenze sessuali. Spesso queste persone si vergognano dei loro problemi
e se li tengono per sé o tutt'al più li confidano ad un amico, che quasi mai è
in grado di fornire risposte adeguate. Invece è bene sapere che, se opportunamente affrontate, molte di queste difficoltà si possono
risolvere, leggendo i libri giusti, partecipando a corsi e seminari o
rivolgendosi ad uno specialista, sessuologo o psicologo.
Un buon rapporto con la sessualità inizia dalla conoscenza del proprio
corpo e subito dopo dalla conoscenza dei propri sentimenti ed emozioni.
Contrariamente a quanto certa cattiva cultura vorrebbe farci credere, la
sessualità non è mai separabile dai sentimenti e dalle emozioni, specie
all'interno di rapporti non occasionali, e si raggiunge il massimo appagamento
quando si congiungono non solo i corpi ma anche le menti e i cuori. Infatti
sempre più persone ricercano nella relazione sessuale una opportunità di
unione, di incontro dell'anima, insomma di spiritualità, intesa non
necessariamente come "religione" ma più spesso come sentimento
intimo, privato di comunione con l'altro. A riguardo si possono trovare oggi
molti libri e anche corsi e seminari su come vivere spiritualmente la
sessualità.
Copyright © Dott.ssa Donatella Ghisu
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